Intentie kan ons blijven ondersteunen in het toepassen van Trauma Sensitieve Mindfulness voor de rest van ons leven. Dus houd die diepste, oprechte wensen die je voor jezelf hebt dicht bij je! En roep ze tot leven zo vaak je kunt om de resonantie ervan in je lichaam te voelen. En merk op wat ze doen met je adem, je buik, je hart, je stemming, je emoties, de sfeer van je gedachtewereld en hoe je de ruimte om je heen ervaart.

Ik wens je met heel mijn hart toe dat ze je met liefde en compassie zullen vergezellen op de mooie weg die je mag bewandelen in dit mooie leven.

Ben je blij met wat je in deze training allemaal geleerd hebt? Voelt het waardevol? Scrol dan nog even helemaal verder naar onderen.